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Finnische Skigymnastik

Alle stehen im Kreis. Die Spielleitung gibt Anweisungen und führt sie selber aus, dann wird Gesungen: Tsutsi Tsatsa, Tsutsi Tsatsa, Tsutsi Tsatsaaa…

Beschreibung

Alle stehen im Kreis. Die Spielleitung gibt folgende Anweisungen und führt sie selber aus:

  •  „Daumen hoch!" Arme nach vorn ausstrecken mit Faust und Daumen hoch.
  • In einem rhythmischen Singsang und mit wackelndem Hintern: „2X Tsutsi Tsatsa, Tsutsi Tsatsa, Tsutsi Tsatsaaa– I’m singing in the rain, just singing in the rain, what a glorious feeling and I’m happy again.

Dieser Grundablauf wird immer wieder wiederholt und um neue Körperstellungen ergänzt:

  • „Daumen hoch!“ Arme nach vorn ausstrecken mit Faust und Daumen hoch.
  • „Ellbogen zurück!“ Arme am Körper anwinkeln; Daumen bleibt hoch!
  • „Füße zueinander!“Füße x-beinig anwinkeln.
  • „In die Knie!“
  • „Hintern hoch!“Ski-Abfahrtshaltung!
  • „Kopf hoch!“
  • „Zunge raus!“

„Tsutsi Tsatsa“

Ergänzungen 

Insidertipp /

 

Variante /

 

Einsatzmöglichkeit 

Warmup

Energie auch inddor loswerden

 

Kategorien

Austoben

Informationen

Dauer

05 min.

 

Alter

10 bis 20

 

Spielerzahl

Alle Größen möglich

 

Teams

Keine

 

Räumlichkeit 

Abhängig von der Gruppengröße

 

Material

Keines

 

Vorbereitungzeit

Keine